
Ayer mientras DRM y JP entrenaban en series de carrera, JFPM les cronometraba, deseando poder compartir esos momentos de sufrimiento después de un ritmo corto pero intenso al 90% de potencial.
El motivo de este no deseado descanso se debe a unos ligamentos de rodilla inflamados, debido a tener una pierna medio centímetro más larga que la otra, por lo que soporta más peso (se ha corregido mediante plantillas para distribuir mejor la carga del peso corporal).
Por tanto ahora JFPM tiene que estar 10 días de reposo, tomando antiinflamatorios y pomadas (segun receta médica) o arcilla y col (según receta Macrobiótica).
Se tienen que aplicar en forma de cataplasma, hacer una pasta de arcilla y agua = barro, una capa por encima de la rodilla y después una venda y a esperar, por ejemplo, para dormir.
Si es col, se ha de hacer un puré en una batidora, puré de col, si queda muy caldoso se puede Añadir algo de harina para espesar, aplicar una capa por encima de la rodilla y tapar con una venda o toalla.
El lunes día 2 de Febrero JFPM empezará a volver a correr e ir en bicicleta, pero de momento sólo puede hacer algo de piscina.
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